Blog da Eliana Motta

Volta às aulas e os cuidados com as crianças.

A volta às aulas é um período de muitas novidades e mudanças para as crianças. Quer seja nova turma ou escola são mudanças que mexem com a rotina e podem deixar os dias dos alunos e das famílias conturbado. Com alguns cuidados, os pais podem deixar esse momento mais agradável para haver uma melhor adaptação.

Para os pequenos que iniciarão a nova jornada, especialistas sugerem não deixar de dar o leite materno, pois, ele é o mais importante e, caso não seja possível, as fórmulas adequadas para a idade e uma dieta rica em proteínas, ômega 3 e vitaminas também são recomendadas. Atualmente, é cada vez mais comum que a vida escolar se inicie cada vez mais cedo, escolher uma escola que seja bem aconchegante também é necessário para uma melhor adaptação. 

                                       Cuidado ao escolher a mochila

Na hora de comprar o material escolar, uma atenção especial: a mochila. Com o peso muitas vezes excessivo, devido à quantidade de livros e outros materiais, as mochilas precisam ser adequadas para distribuir bem o peso e não prejudicar a postura dos estudantes. Os pais devem ficar atentos para evitar que os filhos carreguem peso maior que o recomendável. A Academia Americana de Pediatria considera que o ideal é que a mochila tenha entre 10% e 20% do peso corporal do estudante.

As alças devem ser acolchoadas, reguláveis e com largura mínima de quatro centímetros na altura dos ombros. Tiras estreitas podem causar compressão nos ombros e restringir a circulação. É interessante também concentrar os objetos mais pesados no centro da mochila e mais próximos das costas. As orientações foram elaboradas pelo Proteste e pela Sociedade Brasileira de Ortopedia Pediátrica.

         Atenção também ao contratar transporte escolar para os filhos. 

 Antes de contratar o serviço, no entanto, é preciso verificar se o veículo tem autorização para transportar crianças e adolescentes e ficar atento aos itens de segurança. Pedir referências a outros pais e verificar se a escola tem indicação de motoristas que já fazem o transporte de outros alunos da instituição são alternativas. Ao encontrar um prestador de serviço, a primeira medida a ser observada é se o veículo tem autorização do Departamento de Trânsito (Detran) para fazer transporte escolar. Para obter a autorização, o veículo tem que passar por uma vistoria e são liberados apenas os que apresentam as condições adequadas e os itens de segurança necessários.Os pais podem verificar ainda se o motorista fez o curso de capacitação exigido para o transporte escolar. A informação consta na carteira de habilitação, que precisa ser da categoria D.